2022-01-18から1日間の記事一覧

筋トレ

私の趣味は筋トレです。 ホームトレーニーってやつです。 運動不足解消が目的で始めましたが、もともと痩せ形で体形も何とかしたいなと思いウェイトトレーニングを続けています。 ダンベルは35kg×2まで最大組めますが、脚など部位によっては全然足りなか…